bikin jamu

oh ... jadi cara bikin jamu ngga sembarangan ya.
ngga sekedar rebus ... justru jadi ilang khasiatnya. ngga semua bahan seperti jahe.
yang khasiatnya minyak, biasanya akan hilang kandungannya kalo direbus ....

jadi contohnya
- kunyit, kencur, jangan direbus. mending kalau ngga mau dikunyah trus ditelen, diparut dulu.
trus kasih air secukupnya. kalo ngga mau minum banyak2 jangan lebih dari 150cc (seberapa tuh?, makanya belajar kimia)

tentang temulawak dari berbagai sumber

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8,